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醤油を使った基本の野菜炒め

醤油を使った基本の野菜炒めをご紹介します。
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調理時間 20 minutes
材料(人分) 2

材料
  

  • もやし 1
  • にんじん 1/2
  • キャベツ 2
  • 豚肉 300 g
  • サラダ油 大さじ 2
  • 醤油 小さじ 2
  • ひと摘み
  • コショウ 適量

作り方
 

  • 醤油を小さじ2くらい量って小皿に取っておく(だいたいでOK!)。
  • フライパンにサラダ油を大さじ1くらい入れて加熱する。
  • フライパンが温まったら野菜を入れる。
  • 野菜を入れる順番は根菜→硬い野菜→柔らかい野菜→葉物野菜。
  • 野菜に軽く火が通ったら皿に移す。
  • サラダ油を再度フライパンに大さじ1くらい入れる。
  • 肉を入れて塩をひとつまみ振り中火で炒める
  • 肉にしっかりと火が通ったら、皿に移した野菜をフライパンに戻す
  • 醤油をかけて全体を混ぜ合わせる
  • 器に盛り完成です。

コツ・ポイント

野菜炒めを失敗しないためのコツ
  • 火の通りにくい野菜から炒める
  • 醤油の分量を量って準備しておく
  • 醤油は必ず最後に入れる
このレシピのキーワード 醤油