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バルサミコ酢ソースと魚のソテー
ハーブの香りで魚をより美味しく。仕上げに回しかけるバルサミコ酢のソースが味のアクセントです。今回は白身魚を使いました。
4.30
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調理時間
30
minutes
mins
材料(人分)
2
人
材料
1x
2x
3x
▢
白身魚(ブリ・タイなどお好みで)
2
切れ
▢
小麦粉
大さじ
1
▢
塩コショウ
適量
▢
ローズマリー
2
枚
▢
白ワイン
大さじ
2
▢
オリーブオイル
大さじ
2
▢
レモン
1/2
個
▢
バルサミコ酢
大さじ
2
作り方
白身魚に塩コショウで下味をつけ、小麦粉を薄くまぶす。
フライパンにオリーブ油大さじ1を加え、ローズマリーを加熱する。
香りがオリーブ油に移ったらローズマリーを取り出す。
白身魚を入れ中火にかける。
焼き色がついたらひっくり返し、反対側も同様に焼く。
白ワインを加え、フライパンの蓋をして2~3分蒸し焼きにする。
器に白身魚を盛り合わせて、レモン、お好みでトマトや葉野菜を添える。
フライパンにバルサミコ酢を入れひと煮立ちさせ、ソースの完成。
白身魚にソースをかけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
どんな魚でも合うソースです。焼いてかけるだけの簡単レシピなので、ぜひお好みのお魚で作ってみてください。
このレシピのキーワード
バルサミコ酢