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はちみつココア
はちみつを入れた、優しい甘さのココアの作り方です。
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調理時間
5
minutes
mins
材料(人分)
1
人
材料
1x
2x
3x
▢
ココア
大さじ
1と1/2
▢
はちみつ
小さじ
2
▢
牛乳
200
ml
作り方
小鍋にココアとはちみつを入れ、牛乳を少量(大さじ1‐2)加え、泡だて器で練ります。
弱火から中火で温め、少しずつ牛乳を足しながら泡だて器で混ぜます。
ココアがすべて溶けたら、温めて完成です。
コツ・ポイント
天然の甘さを活かしたはちみつココアは、ビタミンB群やミネラル、ポリフェノールが豊富で、喉のケアや疲労回復、美肌にも◎
ココアとの相性もよく、心も体もほっと温まります。
ミルクは豆乳やアーモンドミルクでヘルシーに、シナモンやきな粉との組み合わせもおすすめです。
このレシピのキーワード
はちみつ, ココア