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いちごとバナナのスムージー

見た目も可愛らしいスムージーでお子様にも大人気です。
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調理時間 5 minutes
材料（人分） 2 人

材料
  

  • バナナ 80 g（1本）
  • いちご 180 g（4~5個）
  • ヨーグルト 150 g
  • 牛乳 200 ml
  • オリゴ糖シロップ 15 ml（大さじ1）

作り方
 

  • バナナを一口サイズに切ります。
  • いちごはヘタを取り、よく洗います。
  • 全ての具材をミキサーに入れて混ぜます。
このレシピのキーワード オリゴ糖, バナナ, 腸活, ヨーグルト