はちみつ入りカリカリ大学芋のレシピ

はちみつ入りカリカリ大学芋

カリカリ食感を楽しめる、はちみつを使った大学いものレシピです。
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調理時間 30 minutes
材料(人分) 2

材料
  

  • さつまいも(中) 1
  • はちみつ 大さじ 2
  • みりん 大さじ 2
  • しょうゆ 小さじ 1
  • ゴマまたはゴマ塩 お好みで
  • サラダ油(揚げ用) 分量外

作り方
 

  • さつまいもをよく洗い、一口大に切って10分程度水にさらす
  • 鍋にサラダ油を入れて160度に熱し、さつまいもを入れ5分揚げる
  • さつまいもを取り出し、油を180度まで熱する
  • さつまいもを戻し入れ、表面がカリッとするまで揚げて取り出す
    ※揚げ鍋の火はとめる
  • 別の鍋に調味料を入れ、中火にかけてとろみがつくまで加熱してタレをつくる
  • 火を止め、揚げたさつまいも入れて絡める
  • お好みでゴマやゴマ塩をふりかけたら完成です。

コツ・ポイント

2度揚げをすることで外はカリっと中はしっとりとした大学芋になります。
はちみつを使うことで風味が増してちょっとヘルシーになるのも嬉しいですね。
おやつやおかずにぜひ作ってみてください。
このレシピのキーワード はちみつ

レシピで使用したはちみつはこちら

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ぜひ一度、このやさしい甘さと豊かな味わいを体験してみてください。

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この記事を書いた人

読み物コンテンツ担当。ダイエットのため筋トレを始めるも、食事にも気をつけないと痩せないことに気づく。1日1杯のはちみつレモンが至福の時間です。料理が趣味。ついつい味見の量が多くなってしまうのが悩みの種です。